A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

Cách bảo vệ sức khỏe cho trẻ mầm non vào mùa mưa

Mưa là một trong những hiện tượng thời tiết thường xuyên xảy ra tại đất nước nhiệt đới gió mùa như Việt Nam. Những cơn mưa luôn mang tới sự thích thú cho bé, đặc biệt là lứa tuổi mầm non. Tuy nhiên, mùa mưa lại là môi trường lý tưởng để virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé nếu không được phòng ngừa kỹ lưỡng. Vậy làm thế nào để bảo vệ các con luôn khỏe mạnh vào mùa mưa? Quý phụ huynh hãy theo dõi bài viết dưới đây để có được những kinh nghiệm tuyệt vời chăm sóc bé yêu trong những ngày mưa nhé.

1. Trẻ dễ mắc bệnh vào mùa mưa, đặc biệt thời điểm giao mùa

Mùa mưa, môi trường ẩm ướt, khí hậu lạnh, trẻ mầm non rất dễ mắc phải những căn bệnh phổ biến như:

Sốt xuất huyết

Vào những ngày trời mưa, muỗi gây bệnh sốt huyết sẽ sinh sôi và phát triển nhanh, dẫn tới sự gia tăng số lượng người mắc sốt xuất huyết, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Loại muỗi vằn Dengue có chứa virus gây sốt xuất huyết, khi chúng đốt, virus sẽ truyền mầm bệnh từ người này sang người khác.

Tay chân miệng

Mặc dù căn bệnh này có thể xảy ra quanh năm, tuy nhiên theo thống kê thì tỷ lệ mắc bệnh có xu hướng nhiều hơn khi độ ẩm không khí cao, nhiệt độ môi trường thấp, mưa nhiều ẩm ướt. Những bé mầm non từ 3 – 5 tuổi được xem là dễ mắc bệnh nhất.

Viêm đường hô hấp trên

Khí hậu ẩm thấp, thời tiết lạnh khiến bé rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như: ho, cảm cúm, nặng hơn có thể dẫn tới ho kéo dài, viêm phế quản,… Thực phẩm, tay chân, nước bọt…bị nhiễm khuẩn cũng là những yếu tố khiến tình trạng ho ở trẻ lây lan nhanh và khó xử lý triệt để.

Sốt siêu virus

Đau họng, sổ mũi, hắt hơi liên tục, đau họng và sốt được xem là dấu hiệu phổ biến nhất ở sốt virus, một trong những bệnh mà trẻ cực kỳ dễ mắc phải khi mùa mưa tới.

Thương hàn

Một loại bệnh truyền nhiễm cực kỳ phổ biến, với biểu hiện sốt kéo dài, đau đầu và đau bụng dữ dội. Thủ phạm chính là vi khuẩn S.Typhi, lây nhiễm qua thực phẩm hoặc nguồn nước không đạt tiêu chuẩn vệ sinh.

Tiêu chảy

Tiêu chảy luôn là một tình trạng rất hay gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong khoảng thời điểm giao mùa. Khi mắc bệnh, bé sẽ có những dấu hiệu như sốt cao, chán ăn, quấy khóc, thể trạng giảm sút… Nguyên nhân gây bệnh tiêu chảy chính là bởi nhiễm trùng đường ruột. Những vi khuẩn hay ký sinh trùng có trong thức ăn ôi thiu hay thực phẩm kém chất lượng sẽ xâm nhập cơ thể bé theo đường tiêu hóa.

2. Một số biện pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ

Để giảm thiểu tối đa trẻ mắc phải những căn bệnh trên vào mùa mưa, cha mẹ, quý phụ huynh có thể áp dụng một số biện pháp phòng chống hiệu quả sau:

Không để con bị ướt mưa

Bé bị dính nước mưa rất dễ có nguy cơ bị cảm lạnh, nặng hơn có thể là các bệnh về đường hô hấp, viêm phổi. Vì thế không nên để bé bị ướt mưa, nếu trong trường hợp bắt buộc phải đi ra ngoài cha mẹ cần phải che chắn thật kỹ cho con.

Bảo vệ bé khỏi nguy cơ bị côn trùng cắn

Mưa là điều kiện thuận lợi cho côn trùng, virus, vi khuẩn phát triển gây hại cho sức khỏe của con người. Bởi vậy, để giảm thiểu nguy cơ bị côn trùng cắn, phụ huynh cần thực hiện các biện pháp như:

  • Không để bé ở những nơi ẩm thấp, thiếu ánh sáng
  • Mặc quần áo dài tay cho bé, bỏ màn khi bé ngủ
  • Thoa kem chống muỗi, côn trùng lên những vùng da lộ ra ngoài để bảo vệ bé
  • Thường xuyên xịt thuốc chống côn trùng, phát quang bụi rậm, dọn dẹp cống rãnh
  • Giữ vệ sinh môi trường xung quanh, nhà cửa sạch sẽ khô ráo, thoáng mát
  • Đậy kín bể chứa nước, các chậu hũ xung quanh nhà, không tạo điều kiện cho muỗi sinh sôi và phát triển..

 

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bé trong mùa mưa chính ra duy trì chế độ ăn khoa học, giúp tăng sức đề kháng cho bé.

Thực đơn hằng ngày của con phải đảm bảo đầy đủ các nhóm dưỡng chất: vitamin, bột đường, chất béo, đạm, chất xơ và khoáng chất. Đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé yêu bằng hạnh nhân, gừng, tỏi, sữa chua, vitamin C…

Thực phẩm trước khi chế biến cần được rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, virus, vi khuẩn – nguyên nhân chính gây ra ngộ độc thực phẩm, chán ăn, tiêu chảy, sốt…

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ

Uống nhiều nước

Dù là người lớn hay trẻ em thì việc uống đủ nước mỗi ngày đều phải được duy trì để đào thải các tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể đều rất quan trọng. Căn cứ vào độ tuổi và thể trạng của con mà cha mẹ có thể cân nhắc lượng nước phù hợp cho bé. Đối với những bé lớn, bạn hoàn toàn có thể bổ sung 1 – 1,5 lít, hoặc 2 lít nước mỗi ngày cho con.

Tập thể dục thường xuyên

Hãy cùng bé tập luyện những bài thể dục thể thao nhẹ nhàng, thích hợp với lứa tuổi mầm non. Điều này sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, cho bé một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Đây cũng là lý do vì sao các trường mầm non uy tín, chất lượng luôn có những bài tập thể dục cũng như các hoạt động thể chất hữu ích.

Hãy cùng bé tập luyện những bài thể dục thể thao nhẹ nhàng, thích hợp với lứa tuổi mầm non.

Trên đây là một số kinh nghiệm chăm sóc con yêu vào mùa mưa. Hy vọng với những chia sẻ này, quý phụ huynh sẽ có cho mình những kiến thức hữu ích đề giúp bảo vệ sức khỏe và giúp các bé phát triển một cách an toàn và nhanh chóng nhất.


Tác giả: Trường Mầm Non Lý Thường Kiệt
Nguồn:Trường Mầm non Lý Thường Kiệt Copy link
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Bài viết khác
Tập huấn đảm bảo an toàn, phòng tránh tai nạn thương tích cho trẻ trong các cơ sở giáo dục mầm non

Tập huấn đảm bảo an toàn, phòng tránh tai nạn thương tích cho trẻ trong các cơ sở giáo dục mầm non

Trẻ ở lứa tuổi mầm non vô cùng hiếu động, tò mò, ham hiểu biết và luôn sử dụng mọi giác quan để khám phá thế giới xung quanh trẻ. Ở lứa tuổi này trẻ còn quá non nớt để tự bảo vệ mình, nên nguy cơ xảy ra tai nạn với trẻ là rất cao, nếu như thiếu sự quan tâm, định hướng đúng đắn của người lớn hoặc các điều kiện cơ sở vật chất để chăm sóc giáo dục trẻ không đảm bảo an toàn. Vì vậy, khi vui chơi hoặc trong sinh hoạt rất dễ xảy ra tai nạn thương tích như: rách da, tổn thương phần mềm, gãy xương… để lại những hậu quả không tốt thậm chí có thể nguy hại đến tính mạng trẻ. Tuy nhiên phần lớn các tai nạn trên đều có thể phòng tránh được nếu cha, mẹ, cô giáo và mọi người trong cộng đồng xác định được căn nguyên, nâng cao nhận thức, xây dựng môi trường an toàn cho trẻ.

Cách bảo vệ sức khỏe cho trẻ mầm non vào mùa mưa

Cách bảo vệ sức khỏe cho trẻ mầm non vào mùa mưa

Mưa là một trong những hiện tượng thời tiết thường xuyên xảy ra tại đất nước nhiệt đới gió mùa như Việt Nam. Những cơn mưa luôn mang tới sự thích thú cho bé, đặc biệt là lứa tuổi mầm non. Tuy nhiên, mùa mưa lại là môi trường lý tưởng để virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé nếu không được phòng ngừa kỹ lưỡng. Vậy làm thế nào để bảo vệ các con luôn khỏe mạnh vào mùa mưa? Quý phụ huynh hãy theo dõi bài viết dưới đây để có được những kinh nghiệm tuyệt vời chăm sóc bé yêu trong những ngày mưa nhé.

Hoạt động trải nghiệm: Pha nước chanh

Hoạt động trải nghiệm: Pha nước chanh

Áp dụng chuyên đề "Hoạt động trải nghiệm cho trẻ mầm non", trường mầm non Lý Thường Kiệt thường xuyên tổ chức các hoạt động trải nghiệm cho trẻ. Thông qua các hoạt động trải nghiệm trẻ tích cực, hứng thú, tự tin... tiết học trở nên hấp dẫn hơn với trẻ. Hoạt động trải nghiệm giúp cho việc học trở nên thú vị hơn với trẻ và việc dạy trở nên thú vị hơn đối với người dạy.